全台急凍!2天破百人疑因天冷猝死 醫籲室溫維持23度關鍵
全台急凍、全台氣溫驟降,急凍鍵根據統計,天破天冷台北市和桃園市死亡個案破雙位數,百人新北、疑因醫籲基隆也都陸續傳出死亡事件,猝死彰化縣至少4人到院前沒了呼吸心跳,室溫這2天有破百人到院前失去心跳意識,維持台灣睡眠醫學會跟陽明大學研究,度關若待在室溫16度的全台環境,血壓比待在23度環境下上升10個單位,急凍鍵醫師提醒,天破天冷室溫最好維持在18到23度,百人長輩也要定期量血壓。疑因醫籲
睡覺注意保暖!猝死 醫:深夜-清晨是猝死高峰
一陣冷風吹來,母親趕緊幫女兒戴上毛帽、調整圍巾,天氣冷颼颼,全台凍番薯,猝死案件頻傳,光台北市和桃園市死亡個案破雙位數,新北、基隆也都陸續傳出死亡事件,彰化縣至少4人到院前無呼吸心跳,光這2天已經破百人到院前失去心跳意識。
台大醫院急診醫學部醫師李建璋指出,光從台大來講的話,OHCA個案的確是有上升,在冬季大概會增加20%,OHCA的機率很多時候是獨居老人,或家中沒有人發現的時候,送來甚至是已經有一段時間了。
人體清晨血壓攀升 室溫低環境升幅較高
醫師說尤其深夜到清晨是發生猝死高峰,因為室內溫度和體溫都下降,很容易因為血管收縮致命,台灣睡眠醫學會分析,人體在清晨血壓突然攀升是正常生理現象,被稱為「晨間血壓驟升」,因此室內最好維持23度。
醫學會跟陽明大學合作的研究進一步分析,10名健康年輕男性在16℃較冷環境下,血壓升高到約130mmHg,相比23℃環境的120mmHg,兩種環境血壓相差約10單位。
降猝死風險 醫:室溫維持18-23度最合適
而在較冷環境中,睡覺時更危險,受試者在23℃環境下,只有醒來當下血壓上升;但若在較冷的16℃環境入睡,最後一次做夢加上醒來時,血壓共上升2次。
李建璋表示,冬天的時候血壓會波動很大,所以民眾要量血壓、準時吃血壓的藥,環境最好維持在18到23度之間。提醒家中若有長輩或獨居的人,最好維持室溫均衡,並做好保暖工作,避免造成撼事。
台北/楊祥瑜、許修銘 責任編輯/張碧珊
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