30分钟大课间，看顺义中小学生“玩”出新花样

据顺义区融媒体中心消息，玩近日，分钟教育部等四部门联合发文，大课明确中小学校每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松，顺义每天统一安排30分钟大课间体育活动，学生让学生有更多时间到户外活动和望远，出新缓解视力疲劳。花样如何让学生的玩课间活动既有趣又好玩？让我们一起来看看顺义中小学的“花式”趣味大课间。

首师大顺义附小的分钟校园内，呐喊助威声此起彼伏，大课六年级的顺义学生们正在进行激烈的拔河比赛，这是学生学校“每月一赛”的比赛现场。高质量完成30分钟大课间，出新需要调动学生的花样积极性。为此，玩首师大顺义附小在整体规划中，聚焦新课程理念，落实“教会、勤练、常赛”要求，设计出“年级特色+班级自主+每月一赛”的大课间活动模式，让每名学生都能在课间活动中找到适合自己的运动方式，享受运动带来的快乐。

每天9时50分至10时20分是学校30分钟大课间时间，为了让活动更具趣味性，学校根据不同年级学生特点设计了啦啦操、武术操、篮球操等项目。每到月末，以年级为单位组织体育月赛，从课堂所学到国家学生体质健康测试项目，从个人项目到集体项目，学校围绕不同主题、不同维度进行设计，激发学生们的运动热情，提升团队凝聚力。

首师大顺义附小副校长邓竞介绍：“我们还鼓励学生利用课间时间进行自主活动，如跳绳、踢毽子、转呼啦圈等，这些活动不受场地限制，学生可以随时随地进行练习。每个班级月初向学校提出器材申请，月末返还并轮换，让所有孩子有机会体验不同项目。”

“学校坚持健康第一的教育理念，构建科学系统的大课间体育活动体系，以此确保学生每天有足够的户外运动时间，缓解视力疲劳、增强学生体质，进而全面提高学生的身心健康水平。”邓竞表示，“通过开展一系列活动，我们营造出积极向上、健康快乐的校园体育氛围。学生们在参与体育运动的过程中，不仅放松了身心，感受到体育运动带来的乐趣和成就感，还培养了团队合作精神，为学生的全面发展和健康成长奠定了坚实基础。”

为了丰富学生们的课间活动，顺义各中小学纷纷行动起来。顺义八中组建花样跳绳队，裕龙第二学校打造乒乓球特色课程体系，牛栏山一小为学生们提供羽毛球、沙包、毽子等20余种器材，让学生在简单有趣的活动中强健体魄，掌握技能。

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