【專訪】「人類圖計程車」Repeat老師:所有人際關係,尤其是愛情,都得從「認識自己」開始

  发布时间:2024-05-16 00:04:17   作者:玩站小弟   我要评论
文:Kacy「大家都想要一帆風順的愛情,我也老實說,人際關係中沒有一帆風順,不然就等於彼此之間沒有任何交集。就像是有張梗圖:『我的愛情路十分順暢,因為一路上都沒有人。 』」在YouTuber米鹿的頻道 。

文:Kacy

「大家都想要一帆風順的專訪愛情,我也老實說,人類人際人際關係中沒有一帆風順,圖計不然就等於彼此之間沒有任何交集。程車從認就像是老師有張梗圖:『我的愛情路十分順暢,因為一路上都沒有人。所有識自始 』」

在YouTuber米鹿的關係頻道上,擁有人類圖官方一階認證的愛情Repeat老師受邀解答大眾對戀愛的各種問題,淺顯易懂的己開解釋,巧妙又生動的專訪比喻,讓人類圖不再令人感到艱澀複雜,人類人際反而更能貼近生活,圖計至今影片觀看數已衝破十多萬次。程車從認

超過780小時的老師授課、定期在Clubhouse上與大眾的所有識自始互動,喜愛與人互動的特質,就像是Repeat的稱號一樣,開著這台「人類圖計程車」到處與人交流,在彼此的人生中,相互載送一程。

而這些積累,也讓Repeat不僅精通人類圖背後的理論,還能回到生活情境,點出行為背後是源自哪些特質的相互干擾。讓人類圖這門「區分的科學」,不再是艱澀難懂的定義,而是能在生活中,不斷地被實驗的科學。

「我其實很少下指導棋,這樣是在限制可能性。告訴對方,行為背後的原理是如何運作的,反而能幫助他拿回人生的主導權。」

Repeat分享,所有人際關係,尤其是愛情,都得從「認識自己」開始。而透過人類圖這本「人生使用說明書」,了解自己行為背後的成因, 理解自己、擁抱自己,才能回到關係中,找到兩人之間的平衡。

踏入關係前,先搞懂我是誰?我想要的是什麼?

Repeat收到最多的問題就是「如何在戀愛中與對方相處?」。交往中的想確認問題出在誰身上,交往前、曖昧中的則是想知道如何跟對方相處,好讓他能更愛我。

然而,在「愛與相處」的課題中,第一步其實是「認識自己」。

你一定要先知道自己是誰,才有辦法跟另一個人相處。如果不知道自己是誰,很容易活在別人的投射、期望裡。

Repeat提到,自己無意識地調整成對方喜歡的模樣,反而會壓抑真實的自我。在關係中感到不舒服、不斷積累後,總有一天會爆發,營造出來的人設,終究會破滅。

當「對方的期待」與「自己的喜好」之間的界線模糊不清,其實就是所謂的「人我分際不清」。在這個情況下,很容易會怪罪對方「我為你付出了這麼多,為何你還是不喜歡我?」其實關係的天秤在一開始,就已經逐漸走向失衡。

也許我們會開始反省自己,但Repeat卻說「不自覺想符合社會、他人期待的樣子」的行為並非你的錯,這其實是大多數人天生的能量場設計。

舉例來說,幾乎佔了總人口數的七成以上的「生產者」,他們的能量場是完全開放的。也就是說容易受到他人的期望、情緒影響。若是沒有自覺,便很容易成為社會、他人期待的樣子,而背離自己原本的樣貌。

Repeat談到在進入關係前,「生產者需要被問,因為你真的不知道吸引自己的究竟是什麼?」舉個例子,生產者很容易被一個人吸引目光,就開始腦補各種情節。

這時,若有人問他「你是不是覺得他身上的衣服好看?」生產者可能會直覺反應回答「嗯!」但要是再問「他追你的話,你有要跟他在一起嗎?」生產者可能就沒有「嗯!」的回應了。

原來,生產者自己也不知道,吸引自己的並非這個人,而是他的氣質、衣著甚至是那天剛好風和日麗的氛圍。通過正確的問答,才能明白自己的能量如何流動,進而找到適合自己的人。

img_62e391d82f0b3Photo Credit: 生鮮時書提供

透過了解自己是哪種類型的人,運用人類圖中對應的方式幫助自己設下界線,釐清「我是誰,你是誰,我們中間的界線在哪裡?」。搞懂自己真正想要的是什麼,才能在關係中找到平衡。

找到彼此的界線,才能改善關係中的摩擦

「在相處的課題中,我覺得『尊重』是一件很重要的事情,找到彼此的界線才能相互理解、尊重彼此。」Repeat分享,要先知道自己是什麼樣子,才會了解對方與自己的不同之處,而知道彼此差異後,因著相愛,不會硬要改變對方,這就是一種「尊重」。

看了這麼多對情侶,Repeat發現「很多摩擦其實不需要累積,只是一開始因著不了解而產生誤會。」

舉例來說,有一對情侶,其中一人的人生角色是需要自我空間的3爻,另一人是重視緊密關係的4爻。兩人看待吵架的觀點便不同,對4爻人來說,這是一種連結,每次吵架都是一種溝通,感情的付出又更深刻了。

但是對3爻人來說,一次次的吵架卻成了變相的壓力,是不適合的證明,既然不適合,那就切斷關係好了。

「我們常常會用自己的方式去理解對方,會覺得這樣就是對他好,我用我自己的方式照顧他,但那可能不是他要的,因為他並不是那樣看事情的啊!」

Repeat認為人類圖在關係中就像是一個「路標」,設立一個基準點,在遇到情況時,能讓兩人察覺彼此想法上的差異,進而相互理解。

像是當我們知道對方是3爻人後,就能了解3爻天生設計就需要個人空間,他並非心裡有別人才保持距離,於是不必要的腦補就可以減少。理解要給對方空間並非關係變得淡薄,也不是「你要空間,我都給你!」這種反而讓3爻人壓力山大的體諒。

「當你們理解彼此,才有辦法做出不一樣的選擇,去改善你們的關係。」人類圖作為感情上的路標,在遇到情況的時候,能讓我們更有機會正確地與彼此互動,不讓當初吸引彼此的優點,成了相處時的阻礙。

找到問題的施力點,才能更好地做出選擇

「我會講解原因給你聽,給你一個路標,但你的人生一定要有自己的選擇權。」

如果你曾自行研究人類圖或是星座,你可能會注意到,某些人的解釋,會讓你覺得很不準,但另一個人的描述,卻讓你很有感。


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