我要评论文：許威
衝浪，第次道的大小得分動作一個刺激有趣的衝浪極限運動，許多陽光男孩女孩躍躍欲試的該知關鍵運動項目。近年來，事投國內衝浪風氣盛行，籃得浪也有許多衝浪店家提供租板及簡易教學，而衝讓新手能輕鬆體驗。起乘
不過很多初學者對於衝浪的第次道的大小得分動作想像都有些誤會，其實衝浪並不是衝浪隨隨便便就能在一層樓高的「浪管」（某些地形讓海浪的能量快速釋放，因而使海浪中間成為一個空管）內穿梭，該知關鍵也並非一路從外海一道接著一道的事投衝回沙灘。
衝浪好手在浪管內穿梭：
本文將帶你簡單認識衝浪這項運動，籃得浪並且說明第一次去衝浪會發生什麼事，而衝以及基礎安全講解。起乘讓大家對衝浪體驗更有畫面。第次道的大小得分動作
圖片來源：許威在哪裡衝浪？
一般大眾應該都有一個常識：有些水域可能有海流或暗礁，因此並不適合下水，這些地點可以歸納在危險水域。但扣除掉危險水域外，還有「衝浪區」與「平靜水域」（海水浴場）兩種區分。
「衝浪區」與「平靜水域」兩種水域最大的差別，在於否有「浪」。也因為浪的關係，衝浪區並不適合戲水、游泳、浮潛。
在有浪的衝浪區下水的必要條件，是攜帶大型浮具，以防不幸被離岸流或大浪帶往外海時，有浮具可以倚靠休息，延長等待救援的時間。也是因為有衝浪板在身旁，所以並非一定要會游泳才能體驗衝浪，只要在水中能冷靜的抓著衝浪板就不怕溺水危險。
什麼是衝浪？
大眾對於衝浪的普遍想像，就是「站在海浪上往岸邊衝」，但是一道海浪從拱起到最後在海灘上消失，中間仍有好幾個階段（如圖）。
圖片來源：許威上圖代表的是同一道浪，從外海一路推向沙灘的過程。海浪會在外海的地方拱起（A），一路抬升到（B）階段形成一定斜度的浪壁，繼續往前推進時會因浪壁過於垂直導致上方的浪頭崩落，形成崩潰區（C），最終形成浪花往岸上推（D）。
在崩潰區（C）時是浪力量最大的時刻，也是最危險的位置。高手衝浪客會使用越浪技巧穿過崩潰區到達外海（A至B之間）坐在板上等浪。此時的浪相當於橫波，介質並不會隨著波的傳遞移動，此區域可讓浪人在原地休息，等待下一道浪的到來，並藉由重力從浪壁上往下滑行（如下圖）。
圖片來源：許威而崩潰區過後的浪花，則像是一道往前逼近的牆壁，會一路往沙灘推進。初學者則是在此區域讓浪花撞到你產生速度後起乘，跟著浪的推力往岸上衝（見下圖）。
圖片來源：許威通常對於初學者來說，浪花高度若有30公分到60公分力道就很足夠，第一次衝浪大概就是衝這種大小的浪。另外，因為在此區域會受到每一道浪的推力，並不適合像外海的高手一樣坐在板上休息。
衝浪前要先學會什麼？
想學衝浪第一個要學的動作是什麼呢？我們不妨回想一下，在第一次打籃球時，應該都是從籃下想辦法把球拋進籃框內開始。因為投籃是得分的關鍵，也提供初學者足夠的成就感。
而衝浪的得分動作就是起乘，從趴在板子上起跳成站立姿勢，就叫「起乘」。
通常在適合初學者練習的浪花區水深不會太深，因此可以透過簡單的越浪，帶著衝浪板走到接近崩潰區的地方。此時若準備好要衝下一道浪，則面向海灘趴上衝浪板。當浪花撞到衝浪板時會感受到一股力量往前推近，此時就可以起乘改為站立姿勢。這就是初學者最先需要學會的技術，否則很難體會到衝浪之樂趣。
圖片來源：許威在有初步的概念後，開始心動想要體驗這項運動的話，不妨這周末就到鄰近的浪點，請當地教練帶你奔馳在白白浪花上頭。
順帶一提，衝浪是玻里尼西亞人的一項古老文化，起源時間已不可考，而當地的酋長也須具備高超的衝浪技巧並且會擁有最好的浪板。但有沒有人想過，世界上第一位發現衝浪的人，他到底是在海上發生了什麼事情呢？
責任編輯：朱家儀
核稿編輯：翁世航
最新评论